Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
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75.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2446 kcal
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Fat: 126.68g | Prot: 77.48g | Carbs: 245.64g.
Breakfast: Coop Frollini Cacao e Mandorle, Antica Gelateria del Corso Semifreddo Torroncino, Crostata alla Marmellata, Yomo Yogurt Frutti di Bosco, Zucchero. Lunch: Zucchero, Rucola , Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Gran Pavesi Cracker Salati, Fettina di Vitello, Mozzarella, Mais, Mandorle, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Torta Salata Ricotta e Spinaci. Dinner: Danone Danacol Fragola, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Besciamella, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Conad Gallette di Mais Biologiche, La Bottega del Gusto Salamini Classici, Consilia Pane al Sesamo, Primo Prato Caciotta, Grana Padano Grana Padano, Conad Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Other: Antica Gelateria del Corso Semifreddo Torroncino. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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antoniofat's Weight History
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