Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 64.74g | Carbs: 93.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Фруктовый Салат. Lunch: Тефтели Куриные, Виктория Овощи в Нарезке. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Тефтели Куриные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrmilaschka)'s Weight History
|