|
Пиздец
|
70.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 134.26g | Carbs: 70.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Изюм, Салат из Редиса, Онур Айран Турецкий, Звенигора Сыр Фигура 27%, Schogetten Dark Chocolate, АТБ Гранат. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
+1 и ничего страшного, мы не сдадимся💪😊
05 May 20 by member: Spasa13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|