Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 101.87g | Prot: 75.88g | Carbs: 234.41g.
Breakfast: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Nesquik Какао, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Самсон Свинина Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салатт из капусты с огурцами и яйцами. Dinner: Холодец, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Billa Яблоко Гренни Смит , Мандарины. Snacks/Other: Schwarz Protein Candy Ванильный Пудинг , Ашан Арахис в Кунжуте. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|