5.5 아침 공복 몸무게 72.6kg 얼마 안남았다 화이팅!!!
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72.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1746 kcal
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Fat: 58.65g | Prot: 121.46g | Carbs: 192.09g.
Lunch: 콩국수, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 오이 (껍질 포함). Dinner: 항정살, 쌈장, 상추, 오이고추, 마늘장아찌, 양배추찜, 잡곡밥. Snacks/Other: 양상추, 삶은계란, 파프리카, 오이 (껍질 포함). more...
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Losing 3.3 kg a Week
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Comments
04 May 20 by member: 몸짱젊줌마
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