Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 88.13g | Carbs: 195.36g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Груша, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%, Любятово Галетное Печенье, Варенье. Snacks/Other: Яблоко, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Корицей, Фундук Фундук, 365 Дней Сушки Малютка с Маком, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|