Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2013
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 73.97g | Carbs: 191.68g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Активиа Йогурт Чернослив, Рыба Речная Жареная. Snacks/Other: Груши, Бананы. more...
|
|
2349 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|