Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 39.75g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом. Snacks/Other: Большой Папа Пломбир Ванильный . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|