Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 88.37g | Prot: 71.32g | Carbs: 219.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Петрушка, Olkom Майонез Американский , Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Кешью, Звенигора Сыр Сметанковый. Lunch: АТБ Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка), Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Яблоко Зеленое, АТБ Банан. Dinner: Кекс, Своя Лінія Мороженое Каштан, Свеклы, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Other: Арахис, Кекс. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|