Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 111.40g | Prot: 88.44g | Carbs: 29.47g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Яйцо, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". Lunch: Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Свинина Тушеная, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Dinner: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Русское Море Сельдь, Черкашин Колбаса Сырокопченая Праздничная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|