Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 37.33g | Carbs: 89.85g.
Lunch: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Редис. Dinner: Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Своя Линия Сметана 15%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasham_sp's Weight History
|