RONGAW79's Journal, 02 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
91.1 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 11.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 May 2020:
1673 kcal Fat: 46.71g | Prot: 107.44g | Carbs: 214.00g.   Breakfast: Biedronka Twaróg Półtłusty,  Chleb Biały,  Jajko. Lunch:  Kantalupy. Dinner: KFD Białko, Saga Herbata Owocowa, Biedronka Awokado Hass, Biedronka Mix Sałat z Roszponką,  Zupa Botwinka,  Gołąbki,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: UNS Odżywka Białkowa ,  Banan,  Suszona Śliwka, Lidl Ogórki Małosolne,  Chleb Żytni,  Gołąbki. more...
2219 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RONGAW79's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.