Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 72.79g | Carbs: 256.44g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Lunch: Редис, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Котлета Куриная. Dinner: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Арахис, Кекс, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|