Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 47.00g | Carbs: 73.83g.
Breakfast: Голубика, Сырая, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кабачок, Королевские Креветки, Специалист Масло Кедрового Ореха, California Gold Nutrition Омега-3. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Голубика, Сырая. Snacks/Other: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хельга ~О)О~'s Weight History
|