Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
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62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1297 kcal
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Fat: 46.60g | Prot: 47.84g | Carbs: 167.69g.
Breakfast: ミスタードーナツ ドーナツポップ ポン・デ・ストロベリーボール, ミスタードーナツ ドーナツポップ ゴールデンチョコレートボール, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム カフェラテ, ミスタードーナツ フレンチクルーラー. Lunch: 紀文食品 海老ワンタン, Fried Egg, Cooked Green String Beans. Dinner: Grapefruit (Pink and Red) , Boiled Sweetpotato (with Peel). Snacks/Other: 天乃屋 古代米煎餅, ファミリーマート 紅茶ラテ. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Shineezin's Weight History
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