Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
109 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 40.27g | Carbs: 342.57g.
Breakfast: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом Новый. Lunch: Челны Хлеб Маковые Завитушки, Макароны Отварные, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Банан. Dinner: Тортугалия Кекс с Изюмом, Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|