Bom dia!! 💪🎯🙏
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48 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1071 kcal
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Fat: 46.21g | Prot: 51.00g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Café. Lunch: Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Queijo Parmesão (Ralado), Sakura Shoyu Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Pimentão Verde, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Curau, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Ovo, Sadia Salaminho, Tirolez Queijo Gruyère. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Comments
30 Apr 20 by member: Gabizita2020
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Oi, Gabizita2020!! Uso sim! Mas não posto nada de comida ou alimentação! É só bem familiar mesmo...coisas das filhas...do netinho...🥰🥰.
30 Apr 20 by member: frpaty
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01 May 20 by member: Gabizita2020
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