Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 72.38g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Свежий Ряд Российский Сыр, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кабачковые Оладьи с Сыром и Чесноком. Lunch: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Котлеты из Индейки с Укропом. Dinner: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Котлеты из Индейки с Укропом, Вареное Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Стручковая Фасоль, Отварная. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Delba Цельнозерновой Хлеб, Hame Паштет Деликатесный с Куриной Грудкой, Кунгурский Масло Сливочное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schipanovanastya's Weight History
|