Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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56.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 52.85g | Prot: 86.99g | Carbs: 167.15g.
Breakfast: 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, 이케아 호밀 밀기울 크리스프브레드, 방울 토마토, 사과. Lunch: 계란국, CJ 행복한콩 연두부, 어묵볶음, 김치, 상추겉절이, 무나물, 콩나물무침, 불고기, 현미밥. Dinner: 이케아 호밀 밀기울 크리스프브레드, 양파, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 연어 사시미. Snacks/Other: 오리온 베베, 그랑스위트 아몬드쿠키. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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Jennifer_diet's Weight History
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