Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 102.07g | Carbs: 138.40g.
Breakfast: Груша, Белая Мука, Манная Крупа, Сахар, Яйцо, Творог 18%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Альпен Гольд Пикник, Орех Пекан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|