Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 54.91g | Carbs: 166.38g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Бутерброд с Маслом. Lunch: Салат Овощной, Соус для Спагетти / Маринара, Макароны Отварные. Dinner: Греческий Салат, VICI Gyoza. Snacks/Other: Семечки, Хлеб Зерновой, Творог, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matataku's Weight History
|