Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
42.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 118.38g | Carbs: 90.65g.
Breakfast: Il Fior di Loto Farina di Soia, Koro Farina Arachidi Degrassata, Adez Meravigliosa Mandorla, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Lunch: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Protein Pancake Instant (Chocolate-Hazelnut), Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Dinner: Il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro, la Bottega di Leopoldo (Dpiu’) Ravioli con Ricotta e Spinaci, Vitalibre Pollo al Forno, Zorbas Feta Greca Light, Cuor di Malga Ricotta. Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale2606's Weight History
|