Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 68.17g | Carbs: 138.42g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Приготовленная Морковь, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. Dinner: Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Snacks/Other: Петровская Слобода Кофе 3 в 1. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsuguy.masha's Weight History
|