Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
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57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1024 kcal
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Fat: 26.07g | Prot: 58.86g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Biospirit Cacao en Polvo Desgrasado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Serrano Jamón Serrano, Alipende Pan de Molde Blanco Familiar, Café con Leche. Lunch: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Filete de Añojo. Dinner: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Plátano. Snacks/Other: Carrefour Galleta de Mantequilla con Tableta. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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