Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
112 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 62.56g | Carbs: 58.59g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, SPAR Сыр Ларец Лёгкий 30%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Healthy Ball Protein Ball Апельсин-Шоколад, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Nutiva Кокосовое Масло, Natura Творожный Сыр с Зеленью, Эконива Йогурт 2,8%, Ларец Сыр Легкий, Лук-Порей, Шампиньоны. Dinner: Natural Product Масло Ароматное для Салата, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры), Капуста, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|