Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 89.94g | Carbs: 158.56g.
Breakfast: Київхліб Кекс Святковий Пасхальний. Lunch: Сыр Российский, Творожная Запеканка с Изюмом, Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, Tuna, Скумбрия Копченая, Чечевица Вареная. Dinner: Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, Bombbar Protein Tiramisu, Дольче Йогурт Ананас-Дыня, Украинский Творог 5%, Bombbar Coconut Cace. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
|
1458 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Санька2210's Weight History
|