Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 59.76g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Курага, Bio Max Кефир 1%, Белая Долина Творог 2%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Dinner: Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Bio Max Кефир 1%, Белая Долина Творог 2%, Намажь Орех Кокосовая Манна. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Шувайникова's Weight History
|