Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 57.47g | Carbs: 203.44g.
Breakfast: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Всем на Пользу Пшеница Отборная, Кефир 2,5%. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Tess Чай Чёрный, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lu4iksveta_.'s Weight History
|