Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 94.82g | Prot: 59.68g | Carbs: 212.88g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Lunch: Колбаса, Жареная Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром, АТБ Яблоко Голден. Dinner: Хліба Херсонщини Хліб, Салат из Капусты с Соусом. Snacks/Other: Креветки, Арахис, Кекс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|