Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 42.60g | Carbs: 170.04g.
Breakfast: На Вишневой Сметанник. Lunch: Barilla Спагетти #1, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Яшкино Чио Рио, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaVal7's Weight History
|