Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 41.28g | Carbs: 59.35g.
Breakfast: Банан, Сырой, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный ",Обезжиренный. Lunch: Авокадо Авокадо,Сырой, Органик Соя Продукт Ясо Тофу Натуральный, Bonduelle Фасоль на Пару, California Gold Nutrition Омега-3. Dinner: Авокадо Авокадо,Сырой, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный ",Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Vegan Food Печенье "Кокосовое". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хельга ~О)О~'s Weight History
|