Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 51.78g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя , Перепелиное Яйцо. Lunch: Злагода Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, McDonald's Латте Средний, McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Биг Мак. Snacks/Other: Roshen Молочный Шоколад с Апельсиновой Цедрой и Печеньем. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аурика96's Weight History
|