|
урррррррааааааа
|
81.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 86.80g | Carbs: 154.46g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сметана , Фабрика Качества Пельмени Царский Стол. Dinner: Томатный Сок, Плов со Свининой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|