Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 105.91g | Carbs: 251.26g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Карусель Сметанник, Шоколад, Кофе с Молоком, Сырники Жареные. Lunch: Карусель Сметанник, Плов с Курицей, Суп Куриный с Картофелем, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Цех 85 Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти. Snacks/Other: Цех 85 Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Россия Щедрая Душа Шоколад, Куриный Суп, Суп Куриный с Картофелем, Вишневый Компот, Красные Вишни, Замороженная Вишня, Красная Цена Вишня Замороженная, Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|