Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 82.68g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сырники кокосовая мука 1 ВКУСНО!, Клубника, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Массандра Кагор Южнобережный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сливки 10%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Лаваш с сыром, творогом и зеленью ВКУСНО!, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Редис, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Сыр Российский, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|