Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 73.67g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 1%, Клубника, Льняные Семена, Торт морковный сковорода Светлана Щербенёва НОРМАЛЬНО, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Лаваш с сыром, творогом и зеленью ВКУСНО!, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. Snacks/Other: Ашан Киви, Торт морковный сковорода Светлана Щербенёва НОРМАЛЬНО, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|