Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 81.30g | Prot: 102.80g | Carbs: 100.49g.
Breakfast: Кудесница Мука Кукурузная, ОК Миндаль Очищенный, Творог 18%, Яйцо. Lunch: Свиные Ребрышки, Гречка. Dinner: Минтай Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сырники с Кукурузной Мукой, Мандарины, Евроопт Груша Конференция. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|