Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 4.49g | Prot: 16.68g | Carbs: 189.60g.
Breakfast: Красное Яблоко, Леовит Компот "Похудин". Lunch: Банан, Леовит Гречка по-Малороссийски, Леовит Щи с Мясом. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Красные Помидоры, Леовит Рис со Сладким Перцем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyonkaor's Weight History
|