Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 45.64g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Ирис Ирис Крепыш, Бабаевский Шоколад , Магнит Банан, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
advancee's Weight History
|