Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 86.64g | Carbs: 131.23g.
Breakfast: Roshen Коровка, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Творог 5%, Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|