Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 49.30g | Carbs: 154.96g.
Breakfast: Творожное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Подсолнечное Масло, Пангасиус. Dinner: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, Магнит Банан, Смак Батон Молочный, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Творожное Печенье, Смак Батон Молочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamiko_yashida's Weight History
|