Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 114.47g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Монетка Орех Миндаль Ядро, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Красное , Орехи Кешью, Кукурузная Каша. Lunch: Горбуша на Пару, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali24091's Weight History
|