Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
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58.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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603 kcal
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Fat: 13.19g | Prot: 35.15g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: 방울 토마토. Lunch: 곰곰 현미 닭가슴살 스테이크, 켈로그사 리얼 그래놀라, 토마토, 아이스 아메리카노, 이마트 진심을 담은 데일리 플레인. Dinner: 매생이국, 청경채, 멸치볶음, 김. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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truegreen54's Weight History
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