Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 51.20g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мандарины, Кофе с Молоком, Ашан Киви. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма Сушеная, Кофе с Молоком, SPAR Пасха Творожная с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга270885's Weight History
|