Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
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78.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1548 kcal
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Fat: 57.76g | Prot: 48.18g | Carbs: 206.03g.
Breakfast: Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa 0% Materia Grasa, Crownfield Special Flakes, Nesquik Cacao en Polvo. Lunch: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Potaje. Dinner: Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Varitas de Merluza Empanadas Fritas. Snacks/Other: Hacendado Galletas Integrales con Cereales, Mandarinas. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
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22 Apr 20 by member: HelenaGarcia18
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Hola HelenaGarcía18, me parece muy bien pero la dieta es gratuita?
22 Apr 20 by member: Mimims8
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