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11일차..4.3kg 감량!!
저녁 대신 와인 두잔^^
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55.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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670 kcal
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Fat: 3.57g | Prot: 40.40g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: 셀러리, 단호박찜, 방울 토마토, 종근당건강 유산균. Lunch: 청양고추, 양배추찜, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 윈저그라맛, 가지, 양파. Dinner: 풀무원 김밥김, 레드 식사용 와인. Snacks/Other: 아메리카노. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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st.lucia1210's Weight History
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