Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
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79.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1720 kcal
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Fat: 34.37g | Prot: 61.71g | Carbs: 262.10g.
Breakfast: Ragoût de Légumes (sans Viande), Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Blédina Compote Pomme Kiwi Ananas, Carrefour Lait Demi Écrémé , Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée). Lunch: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate, Oranges, Vin Chardonnay. Dinner: Activia Yaourt Nature, Polenta Cuite ou Bouillie, Pommes Delicieuses Dorées, Pâtes (Cuites). more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Camarguais's Weight History
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