Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
85 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 44.43g | Carbs: 246.89g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Snickers Сникерс. Lunch: Полет Миндальное Печенье, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Чай, Nespresso Кофе с Молоком, Банан, Щи с Мясом. Dinner: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, ВкусВилл Сало Белорусское, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красное Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|