Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 122.04g | Prot: 112.86g | Carbs: 19.60g.
Breakfast: Roleski Musztarda Stołowa , Pikok Parówki z Kurczaka Drobiowe , Jajko na Miękko. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Ser Gouda, Natka Pietruszki, Młoda Cukinia, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Dinner: Rzodkiewka, Piątnica Twój Smak z Łososiem, Graal Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym bez Dodatku Cukru. Snacks/Other: Whisky, Tradycyjne Smaki Kabanosy Wieprzowe. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pitotrmajka4's Weight History
|