Zurafa's Journal, 04 May 13

103 см
112.3 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 44.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2013:
1100 kcal Fat: 35.27g | Prot: 51.08g | Carbs: 190.90g.   Breakfast: Сыр Гауда, Тефтели, Перья-Готовые, Огурец (с Кожурой), Торт Творожный с Орехами. Lunch: Хлеб Северский, Торт Творожный с Орехами, Молоко 1,5%, Апельсиновый Сок, Нежный Сыр Плавленный Сливочный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Балык Свиной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Апельсиновый Сок, Кулич, Майонез, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
Losing 6.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zurafa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.